Festival Tinajero Folk 2019

El Festival Tinajero Folk de Pasarón de la Vera se celebra los días 11,12 y 13 de octubre. Esta es la tercera edición y cuenta con numerosos grupos que se acercarán hasta Pasarón de la Vera para amenizar sus plazas y sus calles. Si además de cantar, te gusta bailar, no puedes perderte el taller de jotas que dará Chulumi

Tinajero Folk 2018

Si quieres disfrutar de un fin de semana con el folk más auténtico esta cita no puedes perdértela. El año pasado estuvimos en el taller de jotas y el ambiente que hubo fue genial gracias al buen tiempo que hizo y este año parece que la cosa va igual.

Festival folk 2018

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Desafiokvb La Vera 2019

Los ganadores del Desafiokvb

El desafiokvb La Vera 2019 ha cumplido su tercera edición con una participación de más de 300 ciclistas que han venido de toda la geografía española. La marcha del desafiokvb la Vera comenzó en el 2017 y ha ido creciendo en afluencia por lo que claramente se consolida como una prueba de las más importantes del panorama extremeño.

La Asociación Deportiva que ha puesto en marcha este evento es la Asociación CottoBike de Arroyomolinos de la Vera. Una marcha cicloturista BTT en la que se han recorrido al completo la comarca de La Vera. A los 3 niveles de dificultad este año se ha unido la lluvia que ha caído consistentemente sobre los participantes. llegando en su prueba reina, La conquista, a 148 KM y 15 pueblos.

Fotografía de DesafioKvb publicada en facebook.

LAS PRUEBAS DEL DESAFIOKVB

La marcha parte de Arroyomolinos de la Vera y concluye también en Arroyomolinos de la Vera. Existen 3 niveles de dificultad:

  • El Reto: 65 km +1700 m y 9 pueblos
  • El Desafio: 117 km + 2700 m y 14 pueblos
  • La Conquista: 160 km + 3400 m y 16 pueblos

Los clientes alojados, algunos de ellos repetidores, han mejorado sus tiempos con respecto al año pasado y los nuevos en esta marcha han quedado muy satisfechos tanto por la prueba en si como por los paisajes que han visto. Igualmente han mencionado que les ha gustado mucho que esta prueba cruce por los distintos pueblos de la Vera que aunque este año, debido a la lluvia, no ha tenido tanta afluencia de público, ha contando con la animación del público.

A la izquierda Moisés Muñoz Mateos, segundo puesto en el Desafiokvb

Por último mencionar que nuestro amigo Moisés Muñoz Mateos ha vuelto a repetir podio en la prueba del desafio consiguiendo el segundo lugar. Moises es un enamorado del ciclismo y conoce muy bien todas las rutas de los alrededores. Próximamente haremos un fin de semana dedicado exclusivamente a ciclistas para que puedas conocer de la mano de nuestro campeón las mejores rutas para BTT.

¿Quieres saber que han opinado los ciclistas que han estado con nosotros este fin de semana? Aquí tienes. https://goo.gl/maps/4JZ2h8A8G2emSupT8

Taller de cuencos tibetanos 25,27,27 octubre

LA MAGIA DEL SONIDO por Encarna

Taller de cuencos tibetanos el 25,26,27 octubre. Aprende a tocar cuencos tibetanos y siente los beneficios de su vibración. Un finde de convivencia con gente encantadora en un entorno maravilloso.

Si eres neófita como yo seguro que no sabes que los cuencos tibetanos han sido utilizados desde hace siglos por los monjes tibetanos para favorecer el bienestar. Durante los rezos, los frotan y golpean con una pequeña maza de madera, como el almirez del mortero, produciendo un sonido que inunda toda la sala donde se tocan. Los sonidos que generan son llamados sonidos armónicos o sobretonos.

Una curiosidad sobre estos cuencos que se fabrican de forma artesanal es que contienen 7 metales  la aleación de siete metales, cada uno de los cuales simboliza un planeta: oro (Sol), plata (Luna), mercurio (Mercurio), hierro (Marte), plomo (Saturno), estaño (Júpiter) y cobre (Venus).

La principal característica de estos cuencos es que su uso incita a la relajación y a la meditación. La frecuencia que emiten los cuencos tibetanos está en resonancia y el universo. Su tonalidad está en relación con el tamaño que tienen.

Entre los beneficios que aportan los cuencos tibetanos a la salud se encuentran

  • incitan a la meditación profunda
  • ayudan a relajar tanto el cuerpo como la mente por lo que se descansa mejor tras haber escuchado su sonido
  • inducen a un estado de paz interior
  • eliminan el estrés y la ansiedad
  • alivian los dolores de cabeza
  • equilibran los chacras, los centros energéticos
  • aumentan la creatividad
  • mejoran la concentración por lo que ayudan a estudiar

Y ¿para que te cuento esto? Pues para presentarte el próximo taller de cuencos tibetanos y cantos armónicos que se celebrará el 25,26,27 de octubre aquí en tu hotel rural La Casa de Pasarón.

La actividad está organizada por el centro de YOGA y terapias alternativas Atenea de Montijo, Badajoz. y cuentan con Encarna Fernández terapeuta vibracional. En este video Encarna nos habla sobre el taller que se celebrará aquí en Pasarón de la Vera.

Encarna Fernandez,

Objetivos del taller de cuencos tibetanos y cantos armónicos

  • Iniciar o complementar nuestro conocimiento de los cuencos tibetanos y canto armónico.
  • Aprender a tocarlos
  • Disfrutar de los beneficios de su vibración como relajarse, disminuir la ansiedad, equilibrar chakras, etc.

Metodología del taller de cuencos tibetanos y cantos armónicos

A través de la experimentación, conoceremos y las posibilidades que ofrecen los cuencos como relajación, descubrir bloqueos energéticos y sentirnos bien.

Gracias al sonido de un pandero y con ejercicios de respiración y relajación podremos entrar en estados de conciencia elevados.

TEMARIO DEL TALLER DE CUENCOS TIBETANOS Y CANTOS ARMÓNICOS

  • Breve introducción sobre la historia del cuenco tibetano.
  • Como actúa el sonido : Vibración y Resonancia ( Efecto arrastre )
  • Creación de nuestro espacio para trabajar con los cuencos tibetanos y el canto vocálico.
  • Limpieza de los cuencos tibetanos.
  • Forma de tocar el cuenco tibetano: Batido /Percusión/Viento.
  • Equilibrado del aura y los centros energéticos.
  • Formas de testar a un paciente.
  • Como liberar bloqueos y tensiones.
  • Prácticas con distintos tipos de cuencos.
  • Masaje básico con cuencos cantores.
  • El canto armónico a través de las vocales.
  • Técnicas para entrenar la voz y los resonadores naturales.
  • Utilizar otras herramientas energéticas para amplificar el efecto de los cuencos y el canto: (cuarzo, piedras boji, turmalina… ), símbolos, mandalas, pandero chamánico, gong, crótalos, campana tibetana, kigonki, khosis, pandero oceánico…
  • Ejercicios de tandava y voz.
  • Relación de las vocales con los chakras.
  • Percepción de la energía sutil y exploración del aura y los chakras.
  • La intención como guía del sonido.
  • Trabajar el dibujo unido al cuerpo y a la música.

Programa del fin de semana 25,26,27 de octubre del taller de cuencos tibetanos y cantos armónicos

Viernes 25 octubre 2019

  • 19:00 Recepción y contacto con participantes.
  • 21:00 Cena
  • 22:00 Baño de Sonido Colectivo.( Cuencos Tibetanos, Gong, Pandero Chamánico,Flauta Indígena,Kigonki…)

Sábado 26 octubre 2019

  • 9:00 Desayuno
  • 10:00 Taller la Magia del Sonido
  • 14:00 Comida y tiempo libre
  • 16:00 Taller la Magia del Sonido II parte
  • 21:00 Cena
  • 22:00 Tiempo para conectar

Domingo 27 octubre 2019

  • 9:00 Desayuno
  • 10:00 Taller La Magia del Sonido III parte
  • 14:00 Comida
  • 16:00 Despedida y cierre del retiro

NOTA IMPORTANTE:

  • Se aportaran cuencos para la realización del Taller
  • Los participantes que tengan cuenco, pueden traerlo para trabajar con él.
  • Se entregara guía completa del taller.

Encarna Fernández Justicia, Terapeuta Vibracional y Profesora de Música con más de 25 años de experiencia.

PRECIO DEL FIN DE SEMANA de cuencos tibetanos

Retiro completo con Taller y Alojamiento en régimen de pensión completa en Hotel Rural.

Habitación doble ( compartida ) ……………. 200 €

Suplemento en habitación individual……….. 40 €

Reservas:

Entrega a cta. de 50 € en Cta. Bancaria que se facilitará, resto pago a la llegada al hotel

Fecha tope de Inscripción: 20 0ctubre 2019

Organiza:

Centro ATENEA C/López de Ayala,33 Montijo ( Badajoz)

Mail:  manuel@ateneaccb.com

Telf. 615139059 ( Manuel )

Retiro de fin de semana de técnica postural TDB y microbiota

Si tienes dolencias físicas.. hernias discales, problemas en la columna vertebral, fascitis, fibromialgia, etc. y/o sufres de problemas intestinales.. seguramente también estés bajo de energía. y te puede interesar nuestra propuesta..

Si quieres pasar un fin de semana revitalizador estás en el sitio adecuado. Te proponemos un fin de semana enfocado a la salud y a la consciencia con el retiro de fin de semana de técnica postural Técnica de Base y Microbiota.

Un fin de semana para comprender la relación que existe entre nuestro movimiento externo, a través del cuerpo físico y el movimiento interno, el intestino. Se trata de un taller práctico donde harás un viaje desde el exterior hasta el interior. 

Durante este encuentro trabajaremos con el cuerpo físico a través de la técnica de base y la relación con nuestra flora intestinal. Lo importante del movimiento interno y externo, proporcionando conocimientos para nuestra vida diaria.

Conocerás en que consiste la terapia corporal TÉCNICA DE BASE , así como cual es la mejor manera para nutrir, cuidar y alimentar nuestra flora intestinal. Descubrirás cuales son tus dificultades y limitaciones físicas y cuales son las opciones para superarlas. Todo ello sin olvidar la importancia de una microbiota ordenada para que funciones adecuadamente.

Seremos conscientes de cómo apoyamos nuestros pies, cómo caminamos, cómo están colocadas nuestras articulaciones, posturas erróneas, cómo has llegado a tener una patología determinada y a partir de ahí cómo afrontarlas, cuidarlas desde un movimiento inteligente y poco a poco recuperar la normalidad física.

También conoceremos nuestro intestino, la relación del movimiento interno y el externo, porqué mi flora está desordenada, cómo cuidar y orientar mi alimentación para nutrirme correctamente.

Entenderemos qué significa la palabra PROBIÓTICO- PROVIDA  y cómo influyen en nuestro entorno externo e interno para vivir una vida libre de químicos tóxicos.

Será un taller de CONSCIENCIA CORPORAL en un paraje natural especial en el HOTEL RURAL LA CASA DE PASARÓN.

Hotel Rural La Casa de Pasarón de La Vera, tu hotel para escapadas


¿A QUIEN ESTÁ DIRIGIDO ESTE TALLER DE TÉCNICA POSTURAL Y MICROBIOTA?

Èste taller sobre “LA TÉCNICA DE BASE Y TÚ MICROBIOTA” está dirigido a personas que quieren profundizar en problemas físicos externos ( patologías articulares, estructurales)  e internos (problemas digestivos) y de este modo experimentar una gran mejoría y una mayor comprensión del cuerpo en global.

Durante todo el fin de semana te acompañaremos para que aprendas aquellos ejercicios que más puedan ayudarte. Aprenderás ejercicios para reeducar, rehabilitar y recuperar tu función corporal, dolor ó lesión. Ganarás en calidad de vida aliviando el dolor y ganando en salud. Todo ello sin olvidar la importancia de los probióticos.

¿QUÉ BENEFICIOS OBTENDRÁS SI ASISTES A ESTE RETIRO DE FIN DE SEMANA?

  • Tomar consciencia de que has estado haciendo hasta ahora y que puedes mejorar tanto en tu exterior como en tu interior para disfrutar de una vida saludable.
  • Ejercicios y menús para llevar a cabo en tu día a día.
  • Conocer a otras personas y disfrutar de una convivencia consciente.
  • Disfrutar de un fin de semana para ti, para tu cuidado.

¿CUAL SERÁ EL PROGRAMA DE TÈCNICA DE BASE Y MICROBIOTA DURANTE TODO EL FIN DE SEMANA?

VIERNES 27 de Septiembre 2019

  • 19’00h. Recepción y bienvenida a los participantes. Presentación del programa, en qué va a consistir. Qué es la  T.D.B y seguidamente una introducción de cómo nos nutriremos el fin de semana
  • 20’30h. Cena. Menú adecuado para nuestra microbiota.
  • 22’00h. Ejercicio físico para relajarnos y prepararnos para ir a dormir.

SÁBADO 28 de Septiembre.

  • 8’30h. Comenzamos el día tomando el zumo mágico matinal y prepararnos para el resto del día. Explicaremos de qué está formado el zumo para alimentar nuestra flora.
  • 9’15h. Desayuno. Adecuado para nuestra microbiota.
  • 10’30h. Ya preparados para hacer T.D.B. con ropa cómoda para poder hacer ejercicios físicos.
  • 11’15h. Explicaciones sobre los ejercicios y la relación con los problemas físicos Explicar para comprender.
  •   12’00h. Volver a hacer ejercicios físicos para recuperar movilidad.
  •  12’45h. Explicaciones sobre los problemas físicos que tenga cada persona y explicación sobre su recuperación.
  • 14’00h. Comida. Menú adecuado para nuestra microbiota 
  • 16’00h. Empezamos con nuestra MICROBIOTA .  1:  A favor de la vida.  a) personas y su microbiota. 2: vivir libres de químicos.  A) jardin. B) cocina. C) animales.
  •  20,30h. Cena. Menú adecuado para nuestra microbiota.

              DOMINGO 29 de Septiembre

  • 8,30h Despertar y conectar con el día
  • 9,15h. Desayuno adecuado para nuestra microbiota
  •  10,15h. Ejercicios de T.D.B. para prepararnos  para hacer la ruta de senderismo e hidratación
  • 13,00h. De vuelta ejercicios de T.D.B. para volver a orientar el cuerpo físico.
  •  14,00h. Comida y despedida de todos.

¿QUIENES CONDUCIRÁN ESTE FIN DE SEMANA DE TERAPIA CORPORAL CON TÉCNICA DE BASE Y MICROBIOTA?

Éste taller será impartida por Maria José Morata, experta en Técnica de Base y Enrique Casanovas, terapeuta probiótico. Tienen un centro en Gerona donde imparten estas terapias desde hace 20 años.

¿CUAL ES LA INVERSIÓN DE ESTE RETIRO DE FIN DE SEMANA?

  • 198 € por persona compartiendo habitación doble con otra persona.
  • Suplemento de 40 € en habitación individual.

Pasos para formalizar la reserva:

  1. Rellenar el formulario de inscripción al retiro de fin de semana de TDB y microbiota
  2. Formalizar la reserva con el pago de una señal de 50 €. a la cuenta que te indiquemos. El resto a pagar en efectivo a la llegada del hotel.

Para cualquier información sobre el hotel contactar con el hotel por whatsapp en el 618335431 o con María José sobre técnica de base y micrbiota 605109277

Retiro de yoga y astrología 28,29 y 30 de junio 2019

 

Yoga y Astrología
Fin de semana de Yoga y Astrologia el 28,29,30 de junio 2019 en HR. La Casa de Pasarón

 

Volvemos con nuevo retiro: retiro de yoga y astrología, esta vez de la mano de Lola y Manuel. Ellos tienen un centro de desarrollo personal en Montijo, Badajoz, donde  ofrecen diferentes terapias. En esta ocasión la propuesta es muy interesante: un fin de semana de yoga y astrologia en nuestro hotel rural La Casa de Pasarón, en Pasarón de la Vera, Cáceres. El hotel rural está a tan solo 2 horas de Madrid.

El propósito de este fin de semana de retiro de yoga y astrología es trabajar sobre el autoconocimiento a través de estas disciplinas. En el caso de la astrología ¿Quieres saber como es tu carta astral? Cuando te inscribas deberás proporcionar tus datos personales junto con la hora, (muy importante) día, año y lugar de nacimiento.  Durante el fin de semana se trabajará entorno a la carta astral de cada uno de los participantes.

Programa del retiro de yoga y astrología del 28,29,30 junio

Viernes 28

Recepción de participantes.

19:00 hs. Presentación del Taller / Dinámicas Cuidarse y Ser Feliz

21:00 hs. : Cena

Sábado 29

8:30 Sesión matinal de Yoga ( SUTRAS )

9:30  Desayuno

11:00  Taller de Astrología .Introducción / Simbología Zodiacal

Cartas/Planetas/Signos

14:00  Comida

16:30 Dinámica de Activación Cuidarse y Ser Feliz.

16:45  Taller de Astrología / Continuación

18:45  Descanso

19:00 Taller de Astrología /Continuación.

21:00 Descanso / Cena / Descanso

Nota: Todo el taller girara en torno a las Cartas Astrales de l@s participantes para lo cual se necesitarían los siguientes datos en el momento de hacer la inscripción, quien así lo estime y quiera claro !!!

Nombre completo, fecha, hora (lo más exacta posible) y lugar de nacimiento.

Domingo 30

8:30  Sesión matinal de Yoga

9:30 Desayuno.

11:00 Paseo Consciente /Dinámica Grupal.

14:00  Comida y fin encuentro.

 

Imparte: Lola Juan (Yoga y Astrología)

Coordina: Manuel Blanco

 

En estos enlaces podeis conocer quienes somos y que hacemos.

https://ateneaccb.com/

https://www.facebook.com/ateneaccb/

Aportación: 160 €

(Taller + Alojamiento en habitación doble compartida+ Pensión completa ).

( En habitación individual + 40 € )

Formalización reserva 60 €, resto en alojamiento.

Más información y reservas:

Manuel Blanco  manuel@ateneaccb.com

Teléfono 615139059 y también whatsapp.

Bodas con encanto en Pasarón de la Vera

En el pueblo más romántico de la Vera no puede faltar una boda. Este fin de semana hemos tenido en La Casa de Pasarón la boda de Ana y Moises. Una pareja que ha querido celebrarlo en un evento muy intimo y emotivo, que al mismo tiempo ha sido simpático y original,  que estoy segura que nunca olvidarán.

Se han ocupado de todos los detalles para agradar a sus invitados. Han estado en todo y eso se han notado porque ha sido una boda con muchísimo mimo.

Letreros anunciadores, abanicos para el calor, pompas de jabón, confeti, rinconces adornados, fotocall, mesa con chuches, música.. no ha faltado nada.

El aperitivo en la terraza, el menú de bodas, y la cena han sido muy ricos.  Productos de primera calidad con una buena presentación y mucho amor. Porque al final las cosas hechas con cariño se notan.

Gracias por habernos elegido. 🙂

Road trip por el Valle del Jerte

Muy buenos días, ya estamos de vuelta! Después de un largo invierno hemos vuelto con la primavera, justo a tiempo para los cerezos en flor.  ¿Y que hemos hecho en este tiempo? Pues básicamente descansar, viajar, salir y coger ideas para esta nueva temporada y como no,  aprovechar para hacer algunas mejoras en el hotel. Por lo pronto hemos quitado todas las bañeras.

Carretera para ver los cerezos en flor por el valle del Jerte
Cerezos en flor por el Valle del Jerte

Y es que nos estamos haciendo mayores y pensamos que la accesibilidad es fundamental. Nuestras habitaciones son pequeñas pero tienen de todo,  además son sencillas y bonitas. Como nosotros! han quedado super bonitos los baños.  Estamos más contentos! Eso si las obras sabes cuando empiezan pero no cuando acaban. Si tenéis alguna duda sobre platos de ducha, grifería y mamparas podéis preguntarnos, tenemos ya un máster!. ejem..

En este artículo de hoy te traigo un video sobre el cerezo en flor. Si no quieres esperar un año, este fin de semana tienes la última oportunidad para verlo. Así que carretera y manta y aprovecha, que nunca se sabe si más tarde podrás.

Un abrazo.

Pd: puedes reservar aqui

 

 

Escapada a la Vera en el puente de la constitución

¿Aún no has decidido cual es la escapada que quieres para el puente de la constitución? ¿Estás aburrido/a de salir de puente con tu pareja o con tu amiga/o de siempre? ¿quieres hacer una escapada diferente y conocer a gente nueva, tener otras conversaciones y divertirte?

Te proponemos la ESCAPADA A LA VERA CON LA RUTA DEL EMPERADOR. Una escapada que combina naturaleza, un paseo por el campo, un hotel acogedor, gente maja y un estupendo fin de semana. Si además te espera una navidad llena de compromisos que te gustaría eludir pero no puedes y quieres coger fuerzas, aquí va nuestra propuesta. 😉

Viernes

Llegada al hotel. Recibimiento y tiempo libre hasta la hora de la cena. Tras la cena daremos un paseo por el pueblo más romántico de la Vera, te contaremos las leyendas y si te gusta la fotografía, podrás hacer fotografía nocturna.

Sábado

Nos levantaremos y tras un buen desayuno, cogeremos las cosas y nos iremos hasta Jarandilla donde empezaremos la ruta del Emperador. Se trata de una ruta de senderismo de 10 kms que no reviste ninguna dificultad y es apta para todos.

Recrearemos el último trayecto que recorrió el Emperador Carlos V hasta retirarse en el Monasterio de Yuste. Partiremos desde el Parador de turismo, pasaremos por el puente Parral camino de Aldeanueva de la Vera, para continuar hasta Cuacos de Yuste y de ahí al Monasterio, sin olvidarnos antes de parar en el Cementerio Militar Alemán.  Nos llevaremos un pic-nic para comer en plena naturaleza, además la meteorología parece que nos va a regalar un sol y podremos disfrutar como los caracoles con el avituallamiento.

Regreso al hotel y tiempo de descanso hasta la hora de la cena.  Disfrutaremos de un menú de cena inspirado en la mesa del Emperador porque nos hemos metido tanto en el papel que queremos emularle.

Tras la cena podemos charlar, bailar, jugar o lo que surja.

Domingo

Desayuno tranquilo y marcha. Pero si aún tienes tiempo te llevaremos al cancho de la bandera en Pasarón para despedirnos de este fin de semana.

¿Que incluye la escapada con la ruta de senderismo?

2 Noches de alojamiento en habitación doble en régimen de media pensión (cena viernes, desayuno sábado, picnic sábado, cena sábado, desayuno domingo)

1 Paseo guiado por Pasarón de la Vera

1 Ruta guiada de senderismo la Ruta del Emperador.

¿Que no incluye esta escapada con ruta de senderismo?

Coche para llegar hasta el hotel y los desplazamientos hasta el inicio y final de la ruta. Eso se hará con los coches de cada uno aunque intentaremos repartirnos para que no haya que llevar todos.

Tampoco incluye la entrada para el Monasterio de Yuste.

¿Para quien está pensada esta escapada?

Para aquellas personas que quieran pasar un fin de semana rural y de naturaleza con la compañía de otras personas.

¿Que hay que traer?

Ropa y calzado cómodo. Ganas de pasarlo bien y ninguna complicación.

¿Precio?

Habitación doble:  250 euros

Habitación individual: 180 euros

La pregunta es… ¿quieres pasarlo bien? Pulsa en la imagen

Escapada con Ruta del Emperador