Taller de Urban Sketcher y Mindfulness 29, 30, 1 diciembre

Taller de urban sketchers y minfulness

Taller de urban sketcher y mindfulness en La Casa de Pasarón, en Pasarón de la Vera, (Cáceres), del 29 de noviembre al 1 de diciembre 2019.

Si te pasas el día corriendo, del trabajo a casa y de casa al trabajo, sin a penas tiempo para nada. Si cuando llega el sábado sientes que una semana más se ha ido y que el tiempo se te escurre entre los dedos sin darte cuenta. Si crees que necesitas relajarte y vivir la vida con consciencia, este es tu retiro.

¿Te atreves a vivir un fin de semana analógico? ¿A dibujar y fluir? Deja el móvil a un lado y no solo para desconectar de tanta conexión, sino también para olvidarte de la cámara y hacer montones de fotos que no dicen nada. Atrévete a capturar lo que ven tus ojos y plasmarlo dibujando sobre un papel.

¿Recuerdas cuando eras niño y pasabas las horas dibujando y coloreando? Hemos organizado “Trazos Conscientes”. Este taller de urban sketcher y mindfulness es un taller para que dejes salir a tu artista y disfrutes como un niño. Hemos combinado en un solo fin de semana urban sketcher y mindfulness.

¿Qué es el urban sketcher? Se trata de una comunidad global de artistas que practican el dibujo en ubicaciones en ciudades, pueblos y aldeas donde viven o viajan. El movimiento Urban Sketchers se inició en Flickr en 2007 por el periodista Gabriel Campanario. Hacen encuentros donde salen a dibujar en grupo en distintas localizaciones y donde unos se ayudan de otros.

Asistiendo a este taller de urban sketchers y mindfulness y teniendo en cuenta que estamos en el pueblo más romántico y fotogénico de toda la Vera y que contamos con el mejor artista pintor y practicante de mindfulness, el resultado solo puede ser uno de los mejores fines de semana que vivirás en este 2019. Y si piensas que no sabes dibujar, no te preocupes, te sorprenderás de los resultados tan asombrosos que vas a conseguir, porque todos sabemos dibujar a nuestra manera.

Antonio Bernal es el facilitador de este fin de semana de urban sketch y mindfulness.

Y estamos tan seguros de lo que te decimos, entre otras cosas, porque Antonio Carrillo Bernal es una persona que transmite pasión por lo que hace, conocimiento y calma.¿Quieres saber más? Te invitamos a que le conozcas. En esta ocasión su biografía está acompañada por su autoretrato.

Un retiro de urban scketcher y mindfulness que hará que te relajes y cargues energia.

Fechas: del 29 de noviembre al 1 de diciembre 2019

Imparte: Antonio Bernal. Aquí en su página puedes ver su obra.

Incluye

  • 2 noches alojamiento en habitación individual.
  • 2 días a pensión completa (desde la cena del viernes hasta la comida del domingo)
  • Material para utilizar durante el taller
  • Acompañamiento y supervisión por Antonio Bernal
  • Actividades relacionadas con la práctica del mindfulness

Precio: 260 euros por persona en habitación individual.

Precio 440 euros dos personas compartiendo habitación doble.

Lugar: HR La Casa de Pasarón, Calle La Magdalena 18, en Pasarón de la Vera, Cáceres.

Información por whatsapp 618335431

Información por email pasaron@pasaron.com

Programación de fin de semana en el Hotel Rural La Casa de Pasarón:

Urban Sketchers y Mindfulness 

Presentado por, Antonio Bernal

Artista Pintor, facilitador de Mindfulness, Visualización Creativa, 

Meditación y profesor de Hatha Yoga

Viernes 29 de noviembre

Llegada al Hotel a partir de las 18:00 h

20:00 h Presentación del programa: Urban Sketchers y Mindfulness y entrega de materiales de dibujo  

21:00 h Cena grupal de “pinchoteo”, para facilitar el diálogo entre los asistentes

22:00 h Recogimiento para el dulce sueño

Sábado 30 de noviembre

08:00 h Ejercicios de estiramiento y respiración consciente para comenzar la jornada con buena energía y disfrutar del momento presente

08:15 h Ejercicio de Visualización consciente en grupo, para impregnar el día con la poderosa energía de la imaginación creativa

09:00 h Desayuno amenizado con música de relajación (432 Hz), que tiene efectos profundos en la consciencia y también en el nivel celular del cuerpo físico

10:30 h Orientaciones sobre “Urban Sketchers” en El Palacio renacentista de los Manrique de Lara y alrededores, donde las páginas del cuaderno de viaje, recibirán la impronta artística de cada dibujante 

12:30 h Paseo turístico guiado por Pasarón, el pueblo más romántico de la Vera y uno de los más fotogénicos del norte de Extremadura. Iremos en busca de aquellos rincones típicos para dibujar in situ y seguir creando arte en el cuaderno; manteniendo la práctica de la atención plena (Mindfulness) durante el recorrido

14:00 h Exposición grupal en el Hotel para compartir los dibujos realizados y disfrutar de los diferentes estilos de cada artista

15:00 h Comida grupal en el Hotel, amenizada con música de relajación y un cuento corto de superación personal

18:00 h Ejercicio de relajación, concentración en la respiración y meditación guiada

19:30 h Tertulia para compartir las experiencias vividas durante el día y fomentar el diálogo constructivo 

21:00 h Cena grupal en silencio, para acrecentar la práctica de la atención plena y disfrutar la experiencia del sabor, la textura, el aroma y la gratitud ante el alimento

22:00 h Recogimiento para el dulce sueño

Domingo 1 de diciembre

08:00 h Ejercicios de estiramiento y respiración consciente para comenzar la jornada con buena energía y disfrutar del momento presente

08:15 h Ejercicio con Afirmaciones Positivas 

09:00 h Desayuno amenizado con música de relajación 

10:30 h Actividad libre de “Urban Sketchers” por las calles y plazas del pueblo, donde cada artista elegirá el rincón de su interés y sus acompañantes 

12:30 h Paseo turístico guiado al Museo de Pecharromán, practicando atención plena (Mindfulness) durante la visita. A la salida compartiremos las sorprendentes vivencias personales

14:00 h Exposición grupal en el Hotel para compartir los dibujos realizados y entrega de documentación de apoyo y certificados de asistencia

15:00 h Comida distendida en el Hotel y despedida

master class.jpg

Master Class, Antonio Bernal. Asociación Antonio Concha, Navalmoral. Octubre 2019.

“Si ayudas a los demás a evolucionar, 

evolucionarás tú mismo”

Urban Sketchers y Mindfulness (1).jpg

Objetivos del programa de fin de semana

Urban Sketchers y Mindfulness

  • Convertir el fin de semana en “un viaje hacia la paz interior”, a través del dibujo (Urban Sketchers), la pintura y la vivencia del momento presente (Mindfulness), en el pueblo de Pasarón de la Vera.
  • Compartir los conocimientos básicos de Urban Sketchers para que los asistentes puedan expresar su creatividad en el cuaderno de viaje que se entregará individualmente, junto con el resto de materiales de dibujo y pintura.
  • Practicar la vivencia de la atención plena (Mindfulness), en cada una de las actividades grupales del programa.
  • Visitar lugares de interés de la población de Pasarón (Turismo Rural), uno de los lugares más fotogénicos del norte de Extremadura.
  • Propiciar la superación personal, a través de ejercicios de Visualización Creativa y Afirmaciones Positivas.

Metodología:

  • A través del aprendizaje por la acción directa, los asistentes podrán desarrollar las actividades programadas con la asistencia del facilitador, disfrutando plenamente cada momento presente, y expandir al máximo sus potencialidades artísticas y humanas.
  • Durante la programación se alternarán actividades teórico prácticas, para expandir la conciencia de los participantes y desarrollar actitudes internas de aceptación, benevolencia y compasión para sí mismos y con los demás.

Descarga el programa AQUÍ

Retiro de yoga y nutrición consciente 22,23,24 noviembre

Retiro de Yoga y Nutrición Consciente 22,23,24 nov
Imparte Consuelo García
HR La Casa de Pasarón

Retiro de Yoga y Nutrición Consciente: APRENDE A NUTRIRTE Y A CUIDARTE FÍSICA Y EMOCIONALMENTE DE FORMA CONSCIENTE

RETIRO YOGA DE LOS SENTIDOS Alojamiento y Retiro:

Hotel Rural La Casa de Pasarón

Pasarón de la Vera (Cáceres)

Reconecta con tu calma y paz interior, Despertando tus Sentidos en un lugar Mágico y Natural. 

Vive un fin de semana dedicado a:

  • Relajarte
  • Conéctar con los 5 sentidos
  • Practicar Yoga
  • Comer manjares elaborados con Amor que estimularán nuestro paladar


Respiraremos el Aire puro de la Sierra de Gredos y cocinaremos recetas saludables y conscientes .

Disfrutarás de nuestros Talleres conectando con un estado de consciencia y presencia del ahora con tu Paz Interior . 

En un Alojamiento Cálido y Acogedor que te invitará a desconectar del estrés y disfrutar del encanto de sus cálidas habitaciones .

Su cocinera creativa nos deleitara con la mejor Comida Saludable y Deliciosa. En un viaje gastronómico cocinado con Amor, el Ingrediente más importante .

UN RETIRO QUE DESPERTARÁ TUS SENTIDOS  RECONECTARÁ TU ALMA  Y CUIDARÁ TU CUERPO

Retiro de 3 días comenzaremos el Viernes 22 con la recepción a partir de las 19:00 y una vez acomodados disfrutaremos de una Cena exquisita de bienvenida y una meditación para descansar del viaje

El Sabado empezaremos a las 8:30 de la mañana conectando con el Sol para pasar después a disfrutar de un maravilloso desayuno y comenzaremos los talleres a las 10:00 terminando a las 20:00 con descansos para Comer , descansar y disfrutar del entorno.

El Domingo a las 8:30 Nos espera un delicioso desayuno prosiguiendo a las 10:00 con nuestros talleres de cocína y a las 14:00 una Comida de despedida que colmara nuestros sentidos

Te esperamos haz tu reserva ya en el  633 383 831 Consuelo

Precio del Retiro en pensión completa 199 €

Impartido por Consuelo García
Formadora en Registros Akashicos
Sanergista Colegiada
Monitora de Yoga Terapéutico
Terapeuta Zen.
Asesora de Nutrición Consciente.

Festival Tinajero Folk 2019

El Festival Tinajero Folk de Pasarón de la Vera se celebra los días 11,12 y 13 de octubre. Esta es la tercera edición y cuenta con numerosos grupos que se acercarán hasta Pasarón de la Vera para amenizar sus plazas y sus calles. Si además de cantar, te gusta bailar, no puedes perderte el taller de jotas que dará Chulumi

Tinajero Folk 2018

Si quieres disfrutar de un fin de semana con el folk más auténtico esta cita no puedes perdértela. El año pasado estuvimos en el taller de jotas y el ambiente que hubo fue genial gracias al buen tiempo que hizo y este año parece que la cosa va igual.

Festival folk 2018

Reserva con nosotros.

Desafiokvb La Vera 2019

Los ganadores del Desafiokvb

El desafiokvb La Vera 2019 ha cumplido su tercera edición con una participación de más de 300 ciclistas que han venido de toda la geografía española. La marcha del desafiokvb la Vera comenzó en el 2017 y ha ido creciendo en afluencia por lo que claramente se consolida como una prueba de las más importantes del panorama extremeño.

La Asociación Deportiva que ha puesto en marcha este evento es la Asociación CottoBike de Arroyomolinos de la Vera. Una marcha cicloturista BTT en la que se han recorrido al completo la comarca de La Vera. A los 3 niveles de dificultad este año se ha unido la lluvia que ha caído consistentemente sobre los participantes. llegando en su prueba reina, La conquista, a 148 KM y 15 pueblos.

Fotografía de DesafioKvb publicada en facebook.

LAS PRUEBAS DEL DESAFIOKVB

La marcha parte de Arroyomolinos de la Vera y concluye también en Arroyomolinos de la Vera. Existen 3 niveles de dificultad:

  • El Reto: 65 km +1700 m y 9 pueblos
  • El Desafio: 117 km + 2700 m y 14 pueblos
  • La Conquista: 160 km + 3400 m y 16 pueblos

Los clientes alojados, algunos de ellos repetidores, han mejorado sus tiempos con respecto al año pasado y los nuevos en esta marcha han quedado muy satisfechos tanto por la prueba en si como por los paisajes que han visto. Igualmente han mencionado que les ha gustado mucho que esta prueba cruce por los distintos pueblos de la Vera que aunque este año, debido a la lluvia, no ha tenido tanta afluencia de público, ha contando con la animación del público.

A la izquierda Moisés Muñoz Mateos, segundo puesto en el Desafiokvb

Por último mencionar que nuestro amigo Moisés Muñoz Mateos ha vuelto a repetir podio en la prueba del desafio consiguiendo el segundo lugar. Moises es un enamorado del ciclismo y conoce muy bien todas las rutas de los alrededores. Próximamente haremos un fin de semana dedicado exclusivamente a ciclistas para que puedas conocer de la mano de nuestro campeón las mejores rutas para BTT.

¿Quieres saber que han opinado los ciclistas que han estado con nosotros este fin de semana? Aquí tienes. https://goo.gl/maps/4JZ2h8A8G2emSupT8

Taller de cuencos tibetanos 25,27,27 octubre

LA MAGIA DEL SONIDO por Encarna

Taller de cuencos tibetanos el 25,26,27 octubre. Aprende a tocar cuencos tibetanos y siente los beneficios de su vibración. Un finde de convivencia con gente encantadora en un entorno maravilloso.

Si eres neófita como yo seguro que no sabes que los cuencos tibetanos han sido utilizados desde hace siglos por los monjes tibetanos para favorecer el bienestar. Durante los rezos, los frotan y golpean con una pequeña maza de madera, como el almirez del mortero, produciendo un sonido que inunda toda la sala donde se tocan. Los sonidos que generan son llamados sonidos armónicos o sobretonos.

Una curiosidad sobre estos cuencos que se fabrican de forma artesanal es que contienen 7 metales  la aleación de siete metales, cada uno de los cuales simboliza un planeta: oro (Sol), plata (Luna), mercurio (Mercurio), hierro (Marte), plomo (Saturno), estaño (Júpiter) y cobre (Venus).

La principal característica de estos cuencos es que su uso incita a la relajación y a la meditación. La frecuencia que emiten los cuencos tibetanos está en resonancia y el universo. Su tonalidad está en relación con el tamaño que tienen.

Entre los beneficios que aportan los cuencos tibetanos a la salud se encuentran

  • incitan a la meditación profunda
  • ayudan a relajar tanto el cuerpo como la mente por lo que se descansa mejor tras haber escuchado su sonido
  • inducen a un estado de paz interior
  • eliminan el estrés y la ansiedad
  • alivian los dolores de cabeza
  • equilibran los chacras, los centros energéticos
  • aumentan la creatividad
  • mejoran la concentración por lo que ayudan a estudiar

Y ¿para que te cuento esto? Pues para presentarte el próximo taller de cuencos tibetanos y cantos armónicos que se celebrará el 25,26,27 de octubre aquí en tu hotel rural La Casa de Pasarón.

La actividad está organizada por el centro de YOGA y terapias alternativas Atenea de Montijo, Badajoz. y cuentan con Encarna Fernández terapeuta vibracional. En este video Encarna nos habla sobre el taller que se celebrará aquí en Pasarón de la Vera.

Encarna Fernandez,

Objetivos del taller de cuencos tibetanos y cantos armónicos

  • Iniciar o complementar nuestro conocimiento de los cuencos tibetanos y canto armónico.
  • Aprender a tocarlos
  • Disfrutar de los beneficios de su vibración como relajarse, disminuir la ansiedad, equilibrar chakras, etc.

Metodología del taller de cuencos tibetanos y cantos armónicos

A través de la experimentación, conoceremos y las posibilidades que ofrecen los cuencos como relajación, descubrir bloqueos energéticos y sentirnos bien.

Gracias al sonido de un pandero y con ejercicios de respiración y relajación podremos entrar en estados de conciencia elevados.

TEMARIO DEL TALLER DE CUENCOS TIBETANOS Y CANTOS ARMÓNICOS

  • Breve introducción sobre la historia del cuenco tibetano.
  • Como actúa el sonido : Vibración y Resonancia ( Efecto arrastre )
  • Creación de nuestro espacio para trabajar con los cuencos tibetanos y el canto vocálico.
  • Limpieza de los cuencos tibetanos.
  • Forma de tocar el cuenco tibetano: Batido /Percusión/Viento.
  • Equilibrado del aura y los centros energéticos.
  • Formas de testar a un paciente.
  • Como liberar bloqueos y tensiones.
  • Prácticas con distintos tipos de cuencos.
  • Masaje básico con cuencos cantores.
  • El canto armónico a través de las vocales.
  • Técnicas para entrenar la voz y los resonadores naturales.
  • Utilizar otras herramientas energéticas para amplificar el efecto de los cuencos y el canto: (cuarzo, piedras boji, turmalina… ), símbolos, mandalas, pandero chamánico, gong, crótalos, campana tibetana, kigonki, khosis, pandero oceánico…
  • Ejercicios de tandava y voz.
  • Relación de las vocales con los chakras.
  • Percepción de la energía sutil y exploración del aura y los chakras.
  • La intención como guía del sonido.
  • Trabajar el dibujo unido al cuerpo y a la música.

Programa del fin de semana 25,26,27 de octubre del taller de cuencos tibetanos y cantos armónicos

Viernes 25 octubre 2019

  • 19:00 Recepción y contacto con participantes.
  • 21:00 Cena
  • 22:00 Baño de Sonido Colectivo.( Cuencos Tibetanos, Gong, Pandero Chamánico,Flauta Indígena,Kigonki…)

Sábado 26 octubre 2019

  • 9:00 Desayuno
  • 10:00 Taller la Magia del Sonido
  • 14:00 Comida y tiempo libre
  • 16:00 Taller la Magia del Sonido II parte
  • 21:00 Cena
  • 22:00 Tiempo para conectar

Domingo 27 octubre 2019

  • 9:00 Desayuno
  • 10:00 Taller La Magia del Sonido III parte
  • 14:00 Comida
  • 16:00 Despedida y cierre del retiro

NOTA IMPORTANTE:

  • Se aportaran cuencos para la realización del Taller
  • Los participantes que tengan cuenco, pueden traerlo para trabajar con él.
  • Se entregara guía completa del taller.

Encarna Fernández Justicia, Terapeuta Vibracional y Profesora de Música con más de 25 años de experiencia.

PRECIO DEL FIN DE SEMANA de cuencos tibetanos

Retiro completo con Taller y Alojamiento en régimen de pensión completa en Hotel Rural.

Habitación doble ( compartida ) ……………. 200 €

Suplemento en habitación individual……….. 40 €

Reservas:

Entrega a cta. de 50 € en Cta. Bancaria que se facilitará, resto pago a la llegada al hotel

Fecha tope de Inscripción: 20 0ctubre 2019

Organiza:

Centro ATENEA C/López de Ayala,33 Montijo ( Badajoz)

Mail:  manuel@ateneaccb.com

Telf. 615139059 ( Manuel )

Retiro de fin de semana de técnica postural TDB y microbiota

Si tienes dolencias físicas.. hernias discales, problemas en la columna vertebral, fascitis, fibromialgia, etc. y/o sufres de problemas intestinales.. seguramente también estés bajo de energía. y te puede interesar nuestra propuesta..

Si quieres pasar un fin de semana revitalizador estás en el sitio adecuado. Te proponemos un fin de semana enfocado a la salud y a la consciencia con el retiro de fin de semana de técnica postural Técnica de Base y Microbiota.

Un fin de semana para comprender la relación que existe entre nuestro movimiento externo, a través del cuerpo físico y el movimiento interno, el intestino. Se trata de un taller práctico donde harás un viaje desde el exterior hasta el interior. 

Durante este encuentro trabajaremos con el cuerpo físico a través de la técnica de base y la relación con nuestra flora intestinal. Lo importante del movimiento interno y externo, proporcionando conocimientos para nuestra vida diaria.

Conocerás en que consiste la terapia corporal TÉCNICA DE BASE , así como cual es la mejor manera para nutrir, cuidar y alimentar nuestra flora intestinal. Descubrirás cuales son tus dificultades y limitaciones físicas y cuales son las opciones para superarlas. Todo ello sin olvidar la importancia de una microbiota ordenada para que funciones adecuadamente.

Seremos conscientes de cómo apoyamos nuestros pies, cómo caminamos, cómo están colocadas nuestras articulaciones, posturas erróneas, cómo has llegado a tener una patología determinada y a partir de ahí cómo afrontarlas, cuidarlas desde un movimiento inteligente y poco a poco recuperar la normalidad física.

También conoceremos nuestro intestino, la relación del movimiento interno y el externo, porqué mi flora está desordenada, cómo cuidar y orientar mi alimentación para nutrirme correctamente.

Entenderemos qué significa la palabra PROBIÓTICO- PROVIDA  y cómo influyen en nuestro entorno externo e interno para vivir una vida libre de químicos tóxicos.

Será un taller de CONSCIENCIA CORPORAL en un paraje natural especial en el HOTEL RURAL LA CASA DE PASARÓN.

Hotel Rural La Casa de Pasarón de La Vera, tu hotel para escapadas


¿A QUIEN ESTÁ DIRIGIDO ESTE TALLER DE TÉCNICA POSTURAL Y MICROBIOTA?

Èste taller sobre “LA TÉCNICA DE BASE Y TÚ MICROBIOTA” está dirigido a personas que quieren profundizar en problemas físicos externos ( patologías articulares, estructurales)  e internos (problemas digestivos) y de este modo experimentar una gran mejoría y una mayor comprensión del cuerpo en global.

Durante todo el fin de semana te acompañaremos para que aprendas aquellos ejercicios que más puedan ayudarte. Aprenderás ejercicios para reeducar, rehabilitar y recuperar tu función corporal, dolor ó lesión. Ganarás en calidad de vida aliviando el dolor y ganando en salud. Todo ello sin olvidar la importancia de los probióticos.

¿QUÉ BENEFICIOS OBTENDRÁS SI ASISTES A ESTE RETIRO DE FIN DE SEMANA?

  • Tomar consciencia de que has estado haciendo hasta ahora y que puedes mejorar tanto en tu exterior como en tu interior para disfrutar de una vida saludable.
  • Ejercicios y menús para llevar a cabo en tu día a día.
  • Conocer a otras personas y disfrutar de una convivencia consciente.
  • Disfrutar de un fin de semana para ti, para tu cuidado.

¿CUAL SERÁ EL PROGRAMA DE TÈCNICA DE BASE Y MICROBIOTA DURANTE TODO EL FIN DE SEMANA?

VIERNES 27 de Septiembre 2019

  • 19’00h. Recepción y bienvenida a los participantes. Presentación del programa, en qué va a consistir. Qué es la  T.D.B y seguidamente una introducción de cómo nos nutriremos el fin de semana
  • 20’30h. Cena. Menú adecuado para nuestra microbiota.
  • 22’00h. Ejercicio físico para relajarnos y prepararnos para ir a dormir.

SÁBADO 28 de Septiembre.

  • 8’30h. Comenzamos el día tomando el zumo mágico matinal y prepararnos para el resto del día. Explicaremos de qué está formado el zumo para alimentar nuestra flora.
  • 9’15h. Desayuno. Adecuado para nuestra microbiota.
  • 10’30h. Ya preparados para hacer T.D.B. con ropa cómoda para poder hacer ejercicios físicos.
  • 11’15h. Explicaciones sobre los ejercicios y la relación con los problemas físicos Explicar para comprender.
  •   12’00h. Volver a hacer ejercicios físicos para recuperar movilidad.
  •  12’45h. Explicaciones sobre los problemas físicos que tenga cada persona y explicación sobre su recuperación.
  • 14’00h. Comida. Menú adecuado para nuestra microbiota 
  • 16’00h. Empezamos con nuestra MICROBIOTA .  1:  A favor de la vida.  a) personas y su microbiota. 2: vivir libres de químicos.  A) jardin. B) cocina. C) animales.
  •  20,30h. Cena. Menú adecuado para nuestra microbiota.

              DOMINGO 29 de Septiembre

  • 8,30h Despertar y conectar con el día
  • 9,15h. Desayuno adecuado para nuestra microbiota
  •  10,15h. Ejercicios de T.D.B. para prepararnos  para hacer la ruta de senderismo e hidratación
  • 13,00h. De vuelta ejercicios de T.D.B. para volver a orientar el cuerpo físico.
  •  14,00h. Comida y despedida de todos.

¿QUIENES CONDUCIRÁN ESTE FIN DE SEMANA DE TERAPIA CORPORAL CON TÉCNICA DE BASE Y MICROBIOTA?

Éste taller será impartida por Maria José Morata, experta en Técnica de Base y Enrique Casanovas, terapeuta probiótico. Tienen un centro en Gerona donde imparten estas terapias desde hace 20 años.

¿CUAL ES LA INVERSIÓN DE ESTE RETIRO DE FIN DE SEMANA?

  • 198 € por persona compartiendo habitación doble con otra persona.
  • Suplemento de 40 € en habitación individual.

Pasos para formalizar la reserva:

  1. Rellenar el formulario de inscripción al retiro de fin de semana de TDB y microbiota
  2. Formalizar la reserva con el pago de una señal de 50 €. a la cuenta que te indiquemos. El resto a pagar en efectivo a la llegada del hotel.

Para cualquier información sobre el hotel contactar con el hotel por whatsapp en el 618335431 o con María José sobre técnica de base y micrbiota 605109277

Finde con coaching en familia + Kayacs 21,22,23 junio 2019

Finde de convivencia familiar

¿Quieres comenzar las vacaciones estivales con buen pie?

¿Quieres comenzar las vacaciones estivales con buen pie? Te proponemos una escapada con niños cerca de Madrid para que así sea: fin de semana de coaching en familia y kayaks en la comarca de la Vera, concretamente en Pasarón de la Vera.

En un mundo cada vez más complejo, muchos padres y madres se cuestionan su papel y buscan una guía que les ayude a crear vínculos fuertes y positivos dentro de su familia.

Pasar un fin de semana en familia con coaching familiar supone generar un espacio donde poner en común las preocupaciones, las alegrías y los retos que supone la creación de una familia hoy en día.

Así, a través de una serie de dinámicas y actividades, se busca potenciar el desarrollo de cada uno de los miembros de la familia y de relaciones familiares positivas y robustas.

Por ello, el coaching familiar implica la realización tanto de los individuos de la familia como el enriquecimiento de las relaciones entre todos sus miembros.

Además, como padre o madre, te propondremos diferentes maneras de conocer y acercarte a tus hijas e hijos y a tu familia: aprenderás a conocerlos y a conocerte mejor.

Os proponemos pasar un fin de semana en familia poniendo el foco en aprender sobre las necesidades de los más pequeños y las nuestras propias como padres y madres, para poder desarrollar el potencial de todos los miembros de la familia

 

PROGRAMACIÓN DEL FIN DE SEMANA DE KAYAK

Viernes 21 de junio:

20:00h. Dinámicas para conocernos y conocerse con Risoterapia.

 21.30h. Cena con aperitivos para charlar y seguir conociéndose

22:00h. Paseo por el pueblo y cuenta cuentos

Sábado 22 de junio:

09:15h. Desayuno.

10:30h. Descenso del río Tiétar en kayak, una actividad divertida y veraniega que nos llevará la mañana y parte de la tarde. Llevaremos un picnic para comer a mitad del descenso. Actividad fácil y divertida, no se requiere ninguna destreza en particular.

18:00 Regreso al hotel

19:00h. Taller de Coaching para Madres y Padres. (Cómo motivar a nuestras hijas e hijos para la vida).

21:30h. Cena.

22:00h. Fiesta  familiar.

Domingo 23 de junio:

09:15h. Desayuno.

10:30h. Paseo y baño

14:00h. Comida de convivencia y despedida.

 

¿QUÉ INCLUYE EL FIN DE SEMANA EN FAMILIA?

Se trata de un fin de semana que incluye:

  • risoterapia
  • charla de coaching para madres y padres.
  • descenso en kayac
  • alojamiento y manutención: noches de alojamiento en pensión completa, desde la cena del viernes hasta el almuerzo del domingo.

¿QUE TRAER PARA EL DESCENSO?

Para el descenso en kayak te recomendamos que traigas ropa cómoda, gafas de sol, gorra, crema solar (para no quemarte), toalla y prismáticos si te gustan las aves. Sin olvidarnos  del bañador.

¿CUAL ES EL OBJETIVO DE ESTE FINDE DE OCIO Y COACHING?

El objetivo de este fin de semana de ocio y coaching es estrechar los lazos de unión con nuestras hijas e hijos después de finalizar el  curso académico. Lo que se dice.. comenzar las vacaciones con buen pie!

¿A QUIEN ESTÁ DIRIGIDO?

Cualquier familia con niñas y niñas interesados en familias

¿QUIÉN LO ORGANIZA?

El fin de semana está organizado por La Casa de Pasarón en colaboración con Educalui, gabinete  especialista en educación con juegos, mejora de la comunicación, y Jaramanda, empresa de actividades especializada en descensos por el rio Tiétar.

¿CUAL ES LA INVERSIÓN DEL FIN DE SEMANA?

  • 1 ADULTO + 1 NIÑO = 185 €  (1 niña/o gratis)
  • 1 ADULTO + 2 NIÑOS = 235 € (1 niña/o gratis 2º suplemento 50€)
  • 2 ADULTOS + 1 NIÑO = 290 € (1 niño/a gratis)
  • 2 ADULTOS + 2 NIÑOS = 340 € (1 niño/a gratis 2º suplemento 50 €)

¿CÓMO RESERVAR?

El plazo de inscripción está abierto hasta el día 18 para coordinar el resto de actividades. Las plazas están limitadas a un máximo de 20 personas.

Reserva ya, no te quedes sin plazas!

Las reservas el fin de semana de kayak + coaching son a través del teléfono del hotel el  927469407  por whatsapp o por correo electrónico pasaron@pasaron.com

Pero si quieres hacer alguna consulta sobre coaching y/o los descensos, Luis y Jose María son las personas que te ayudarán.

+info coaching: Luis 651 995 212 whatsapp

+info descensos: Jose María 608 618 932 whatsapp

Fin de semana en familia con risoterapia, cuentos, coaching, kayac, piscina

 

Retiro de yoga y astrología 28,29 y 30 de junio 2019

 

Yoga y Astrología
Fin de semana de Yoga y Astrologia el 28,29,30 de junio 2019 en HR. La Casa de Pasarón

 

Volvemos con nuevo retiro: retiro de yoga y astrología, esta vez de la mano de Lola y Manuel. Ellos tienen un centro de desarrollo personal en Montijo, Badajoz, donde  ofrecen diferentes terapias. En esta ocasión la propuesta es muy interesante: un fin de semana de yoga y astrologia en nuestro hotel rural La Casa de Pasarón, en Pasarón de la Vera, Cáceres. El hotel rural está a tan solo 2 horas de Madrid.

El propósito de este fin de semana de retiro de yoga y astrología es trabajar sobre el autoconocimiento a través de estas disciplinas. En el caso de la astrología ¿Quieres saber como es tu carta astral? Cuando te inscribas deberás proporcionar tus datos personales junto con la hora, (muy importante) día, año y lugar de nacimiento.  Durante el fin de semana se trabajará entorno a la carta astral de cada uno de los participantes.

Programa del retiro de yoga y astrología del 28,29,30 junio

Viernes 28

Recepción de participantes.

19:00 hs. Presentación del Taller / Dinámicas Cuidarse y Ser Feliz

21:00 hs. : Cena

Sábado 29

8:30 Sesión matinal de Yoga ( SUTRAS )

9:30  Desayuno

11:00  Taller de Astrología .Introducción / Simbología Zodiacal

Cartas/Planetas/Signos

14:00  Comida

16:30 Dinámica de Activación Cuidarse y Ser Feliz.

16:45  Taller de Astrología / Continuación

18:45  Descanso

19:00 Taller de Astrología /Continuación.

21:00 Descanso / Cena / Descanso

Nota: Todo el taller girara en torno a las Cartas Astrales de l@s participantes para lo cual se necesitarían los siguientes datos en el momento de hacer la inscripción, quien así lo estime y quiera claro !!!

Nombre completo, fecha, hora (lo más exacta posible) y lugar de nacimiento.

Domingo 30

8:30  Sesión matinal de Yoga

9:30 Desayuno.

11:00 Paseo Consciente /Dinámica Grupal.

14:00  Comida y fin encuentro.

 

Imparte: Lola Juan (Yoga y Astrología)

Coordina: Manuel Blanco

 

En estos enlaces podeis conocer quienes somos y que hacemos.

https://ateneaccb.com/

https://www.facebook.com/ateneaccb/

Aportación: 160 €

(Taller + Alojamiento en habitación doble compartida+ Pensión completa ).

( En habitación individual + 40 € )

Formalización reserva 60 €, resto en alojamiento.

Más información y reservas:

Manuel Blanco  manuel@ateneaccb.com

Teléfono 615139059 y también whatsapp.

Bodas con encanto en Pasarón de la Vera

En el pueblo más romántico de la Vera no puede faltar una boda. Este fin de semana hemos tenido en La Casa de Pasarón la boda de Ana y Moises. Una pareja que ha querido celebrarlo en un evento muy intimo y emotivo, que al mismo tiempo ha sido simpático y original,  que estoy segura que nunca olvidarán.

Se han ocupado de todos los detalles para agradar a sus invitados. Han estado en todo y eso se han notado porque ha sido una boda con muchísimo mimo.

Letreros anunciadores, abanicos para el calor, pompas de jabón, confeti, rinconces adornados, fotocall, mesa con chuches, música.. no ha faltado nada.

El aperitivo en la terraza, el menú de bodas, y la cena han sido muy ricos.  Productos de primera calidad con una buena presentación y mucho amor. Porque al final las cosas hechas con cariño se notan.

Gracias por habernos elegido. 🙂

SEMINARIO DE COACHING Y MINDFULNESS YCMM 2019

Fin de semana de coaching y mindfullness

Seminario intensivo de Coaching y Mindfulness 

24, 25 y 26 de Mayo de 2019

Una Convivencia Terapéutica y de Crecimiento Personal es un espacio donde van a participar un grupo de personas que van a compartir un tiempo y unas experiencias de vida. Es, eminentemente, práctica-vivencial y, en ella, se va a hacer un viaje desde el exterior al interior.

En este fin de semana se trabajará desde el Coaching y Mindfulness, ambos sirven para cultivar una mente y emociones equilibradas, y nos proporcionan calma, armonía, bienestar y éxito en nuestra vida.

Ambas disciplinas tienen  en común que son entrenamientos para desarrollar la autoconciencia, y  entrenan en capacidades internas con las que afrontar la adversidad, las dificultades y los conflictos; es decir, todo aquello que afecta a la compleja existencia de los seres humanos.

Será un fin de semana de coaching y mindfulness YO CAMBIO MI MUNDO  Premium, en un entorno rural de luo en el Hotel Rural La Casa de Pasarón,

En Pasarón de la Vera, donde  observarás y descubrirás una nueva manera de vivir al alcance de tu mano y que será el inicio de una vida plena.

Este seminario de coaching y mindfulness es una experiencia  dirigida a personas que deseen zambullirse en su crecimiento personal para que  encuentren los tesoros de la vida. Será un acompañamiento durante tres días muy especiales donde disfrutarás con sesiones mindfulness, coaching, meditaciones guiadas y  una ruta de senderismo preciosa.

Hemos preparado todo para que disfrutes de un fin de semana mágico!

Y todo ello compartiendo con otras personas que están en la misma sIntonía.

Tres días en los que centrarte en el aquí y ahora y conseguir ordenar de forma positiva tu vida interior.

¿Lo has experimentado alguna vez?

Un fin de semana sólo para ti!!!!!

¿Qué te llevas de esta experiencia?

  • Aprenderás a parar y a escuchar tus pensamientos o reducirlos.
  • Cargarás las pilas con nuevas personas que buscan lo mismo que tu.
  • Te conocerás mejor y ordenarás tu interior para ser más coherente con tus valores.
  • Avanzarás en las metas que te importan y estás atascado.

Además

  1. Te ayudaremos a controlar la cantidad de pensamientos de tu mente y a que encuentres tu libro de ruta que hará que tu vida sea cómo tú quieres.
  2. Disfrutarás de unos días para pasar contigo mismo y parar el mono mental. Sin tener que preocuparte de nada más que de ti.
  3. Serán unas vacaciones en las que vas a experimentar la calma con energía y así ponerla en práctica en tu día a día para lograr tu felicidad.
  4. Entrenarás y te llevarás  hábitos de vida saludable.

En definitiva, esta experiencia será un antes y un después en la gestión de tu día a día. Estás a punto de vivir el inicio del cambio que llevas tanto tiempo buscando

¿Dónde se celebrará este fin de semana de coaching y mindfulness?   Hotel Rural La Casa de Pasarón

¿Quién imparte este seminario de coaching y mindfulness? Luis Guerrero, Cahro Olmos y Susana Ayala.

¿Qué régimen de comidas incluye?

Todas, este fin de semana déjanos a nosotros que nos ocupemos de todo. Dispondremos de una comida saludable :Saludable. Hay posibilidad de comida especial para intolerantes o alérgicos.

¿Cuál es el horario de entrada y salida del evento?

  • Entrada viernes 24 mayo a partir de las 17:00. Llegada y recepción de participantes.
  • Salida domingo 26 de mayo después de comer.

AGENDA DEL FIN DE SEMANA DE COACHING Y MINDFULNESS 24,25,26 de mayo

Viernes 24 de mayo:

19:00h. Dinámicas para conocernos y conocerse. (La relación con los demás, permite también conocerse mejor a uno mismo)

20:00h.  “Cuentos para pensar” Un espacio para la lectura de cuentos sobre los que reflexionar y sacar ideas que nos pueden ayudar. (Susana Ayala)

08.30h. Cena.

22:00h. Película para el despertar.

Sábado 25 de mayo:

08:00h. (opcional) estirar y respirar para despertar y conectar con el día. (Cahro Olmos)

09:15h. Desayuno.

10:30h. Taller de coaching. Quién soy. Poder Personal. (Luis Guerrero)

Breve descanso.

12:30h. Taller de Coaching. Procesos de cambios, hábitos y acción. (Luis Guerrero)

14.00h. Comida saludable.

17:00h. Mente plena en el día a día. (Cahro Olmos)

08:30h. Cena.

22:00h. Película para el despertar o encuentro Chill Out.

Domingo 26 de mayo:

08:00h. (opcional) estirar y respirar para despertar y conectar con el día. (Cahro Olmos)

09:15h. Desayuno.

10:30h. Ruta de senderismo consciente por la Vera. (Susana Ayala)

14:00h. Comida de convivencia y despedida.

¿Cuál es el precio por persona del fin de semana de coaching y mindfulnes YO CAMBIO MI MUNDO PREMIUM ?

Precio por persona 145 euros

incluye:

  • 2 noches de alojamiento en habitación doble (compartiendo habitación con otra persona)
  • 2 cenas, 2 comidas, 2 desayunos
  • 3 días de actividades de formación con Luis Guerrero y Cahro Olmos.

Si no quieres compartir habitación, puedes tener habitación individual bajo disponibilidad, con un suplemento de 40 euros.

¿Cómo reservar una plaza para asistir al seminario de coaching y mindfulness? Ingreso de 50 euros en concepto de señal y pago del resto a la llegada al hotel.

¿Quieres más información por whatsapp? pincha aquí 

Fin de semana de coaching y mindfullness