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Serenarte: Un fin de semana creativo para calmar la mente

En el ajetreado ritmo de la vida moderna, a menudo nos encontramos buscando momentos de paz y tranquilidad para calmar la mente y reconectarnos con nosotros mismos. Es por eso que te invitamos a Serenarte, un fin de semana creativo diseñado para despertar tu creatividad y cultivar la atención plena a través de mindfulness y ejercicios artísticos.

Del 7 al 9 de junio, te invitamos a Hotel Rural La Casa de Pasarón en la Vera, un enclave de naturaleza y tranquilidad en el corazón de Extremadura. Durante este fin de semana, podrás desconectar del estrés y disfrutar de una experiencia única que te ayudará a recargar energías y encontrar tu paz interior.

Mindfulness y arte: un camino hacia la atención plena

El mindfulness es una práctica que nos enseña a enfocarnos en el presente, observar nuestros pensamientos y emociones sin juzgarlos y aceptarlas con compasión. Esta práctica, combinada con la expresión artística, puede ser una herramienta poderosa para calmar la mente y despertar nuestra creatividad.

En Serenarte, podrás participar en talleres de mindfulness guiados. Aprenderás técnicas de respiración consciente, meditación y escaneo corporal que te ayudarán a desarrollar la atención plena y mejorar tu bienestar.

Además, podrás explorar tu creatividad a través de ejercicios de fotografía, escritura, pintura y música. No necesitas tener conocimientos previos de arte, solo necesitas venir con ganas de expresarte y disfrutar del proceso creativo.

Beneficios de Serenarte:

* Reducción del estrés y la ansiedad
* Mejora del estado de ánimo y la creatividad
* Aumento de la autoconciencia y la autoestima
* Desarrollo de la atención plena y la capacidad de concentración
* Conexión con uno mismo y con los demás
* Descanso y recarga de energías

Un fin de semana de convivencia y naturaleza

Serenarte es más que un simple fin de semana de talleres. Es una oportunidad para conocer gente nueva, compartir experiencias y disfrutar de la naturaleza. Te alojarás en Hotel Rural La Casa de Pasarón, un lugar encantador rodeado de paisajes impresionantes. Además, podrás disfrutar de una deliciosa comida sabrosa y saludable elaborada con productos locales.

No te pierdas esta oportunidad única de calmar tu mente, despertar tu creatividad y conectarte contigo mismo en un entorno natural y acogedor. Reserva tu plaza ahora y prepárate para un fin de semana inolvidable.

¿Qué incluye Serenarte?

* Alojamiento en Hotel Rural La Casa de Pasarón en habitación doble (posibilidad de habitación individual con suplemento)
* Pensión completa con comida sabrosa y saludable
* Talleres de mindfulness y ejercicios creativos
* Tiempo libre para disfrutar de la naturaleza y las actividades del hotel


Precio:

Habitación doble: 297€ por persona
Habitación individual: 350€ por persona

Fechas:

Del 7 al 9 de junio de 2024
Para más información y reservas:
Envíanos un correo electrónico a: pasaron@pasaron.com
Llámanos al teléfono: +34 927469407
Whatsapp: +34 927469407 (fijo pero tambien es whatsapp ;)

¡Te esperamos en Serenarte!